তুলসি পাতা উপকারী একথা প্রায় সবারই জানা। কিন্তু তুলসিপাতা খেলে কোনো উপকারগুলো পাওয়া যায় সেকথা অনেকেরই অজানা। ওষুধ হিসেবে তুলসিপাতার ব্যবহার বেশ পুরোনো। এই পাতায় আছে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি অক্সিডেন্ট উপাদান। এগুলো মারাত্মক সব রোগ যেমন ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ইত্যদির বিরুদ্ধে লড়াই চালিয়ে যেতে পারে। এটি নানা গুণে অনন্য বলেই হাজার বছর ধরে যোগ আছে ওষুধের তালিকায়।
জেনে নিন তুলসি পাতার কিছু উপকারিতা সম্পর্কে-
-
কিডনির পাথর হতে বাঁধা দেয়।
-
ওজন বৃদ্ধির হাত থেকে মুক্তি দেয়।
-
রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা বাড়ায়।
-
হার্ট এটাক রোধ করতে সাহায্য করে।
-
রক্তের জমাট বাধার সমস্যা দূর করে।
-
ডায়াবেটিস রোধ করতে দারুণ কার্যকরী।
-
গলা ব্যথা কমাতে তুলসীর জুড়ি মেলা ভার।
-
কোলেস্টরল ও ফ্যাট কমাতে খুব উপকারী।
-
শ্বাসকষ্টের সমস্যা কমাতেও বেশ উপকারী।
-
দাঁত/মাড়ির সমস্যা ও মুখের দুর্গন্ধ দূর করে।
-
দৃষ্টিশক্তির সমস্যা দূর করতেও খুব কার্যকরী।
-
ক্লান্তি ও চাপ নিমেষের মধ্যে দূর করতে পারে।
-
ক্যানসার রোগ প্রতিরোধ করতে দারুণ উপকারী।
-
তুলসী পাতার রস পান করলে মাথাব্যথা কমে যায়।
-
সর্দি ও কাশি হলে তুলসী পাতা একটি ওষুধের কাজ করে।
-
পেট ব্যাথা, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্যের বিরুধ্যে দারুণ কার্যকরী।
